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自制黄桃水果罐头
“ 桃是一种营养价值很高的水果,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分。桃中含铁量较高,在水果中几乎占居首位,故吃桃能防治贫血。” [主料] 黄桃:2500克 [辅料] 黄冰糖:200克 口味:甜味 工艺:炖 耗时:半小时 难度:简单 [自制黄桃水果罐头的做法步骤] 1、罐头放开水中大火煮十五分钟消毒 2、用天喜玫花纸巾把罐头擦干净备用 3、准备食材 4、黄桃去皮 5、切小块 6、一层黄桃一层冰糖放好 7、放入锅中隔水中火蒸20分钟 8、蒸好的黄桃稍冷却一下 9、趁热装入瓶中盖上盖子倒置放晾 10、成品,冰镇味道更好 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 甜品 夏季食谱