快好知 kuaihz


洛神花水果茶
“ 洛神花味微酸,富含维生素C,接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分,有益于平衡血脂,增进钙吸收,促进消化。清爽酸味能增进食欲,消除暑热带来的疲惫。适用于中暑!加了水果和蜂蜜后,整个茶水的酸甜味道根据美味!” [主料] 干洛神花:10g 干玫瑰花:少许 梨:1个 桃子:半个 [辅料] 糖渍金桔:3个 青金桔:3个 蜂蜜:适量 口味:酸甜 工艺:其他 耗时:半小时 难度:简单 [洛神花水果茶的做法步骤] 1、准备好的主要食材 2、把干洛神花用净水清洗一下,捞出沥干水分备用 3、梨、桃子去核切小块备用 4、糖渍金桔、青金桔切小备用 5、把洛神花、玫瑰花、切好的水果粒和干果粒放入壶中,青金桔暂时不放 6、加入适量的开水冲泡 7、入冰箱冷藏保存 8、取一容器加入青金桔和适量的蜂蜜,再倒入冷藏后的洛神花水果茶 9、搅拌均匀后即可饮用 [小窍门] 如果想喝温热的那就提前加点冰糖,我想喝冷的所以在冷却后放入蜂蜜,青金桔也在茶水冷却后放入,口感比较好! 使用的厨具:其他 所属分类: 饮品 夏季食谱