藜麦摩摩喳喳 [主料] 土豆:500克 藜麦:50克 清水:400m 冰糖:适量 [辅料] 红薯:500克 椰浆:1罐,270ml 盐:1/2茶匙 口味:甜味 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [藜麦摩摩喳喳的做法步骤] 1、材料备好。 2、藜麦洗净灰尘,浸泡30分钟。 3、土豆、红薯去皮切块待用。 4、将土豆和红薯块放到蒸锅里蒸软,大约30分钟(可改用微波炉会缩短时间)。 5、锅内加入清水煮沸后,放入藜麦煮15分钟,煮至藜麦成透明状。 6、煮好的土豆、红薯、藜麦备好。 7、锅里倒入清水,加入一半的椰浆,煮沸后倒入冰糖和盐。 8、倒入藜麦拌匀。 9、倒入土豆和红薯块拌匀,煮2分钟。 10、关火,再倒入余下的椰浆拌匀。 11、放凉后或放入冰箱冷冻2小时后开吃,也可以加入冰块食用。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 小吃