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减脂餐金枪鱼寿司
“ 不知道为何,突然特别馋金枪鱼寿司,于是就买了金枪鱼罐头,自己做了寿司。味道还是不错滴。” [主料] 金枪鱼罐头:适量 胡萝卜:1块 黄瓜:1块 紫菜:1片 鸡蛋:1个 米饭:适量 [辅料] 糖:1勺 盐:0.5勺 白醋:0.5勺 黑芝麻:1勺 口味:清淡 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [减脂餐金枪鱼寿司的做法步骤] 1、原材料:紫菜,米饭,鸡蛋,黄瓜,胡萝卜,金枪鱼罐头 2、米饭用寿司醋(家里没有,用1:2:1的盐糖醋代替),黑芝麻拌匀。黄瓜胡萝卜切细丝(偷懒黄瓜没切,做出来不好看)鸡蛋用平底锅摊薄饼(忘记拍照了) 3、放在寿司帘上,铺好米饭,用筷子挡一下比较方便 4、铺上鸡蛋饼,放上胡萝卜黄瓜金枪鱼。喜欢吃沙拉酱番茄酱的可以挤一些,由于我正在减脂,所以没放这种高脂肪的东西,一样美味。 5、卷起来切段,摆盘,就可以吃咯 所属分类: 小吃 儿童 朋友聚餐 日本料理 快餐