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亚麻籽油韭菜蛋饼
“ 一堆粗韭菜,叶子特别宽,宽得叫人怀疑它是不是韭菜。闻起来没觉得有什么韭菜味儿,这是韭菜吗?农民伯伯说,这叫粗韭菜。 来个韭菜蛋饼吧,细细地切了,和鸡蛋摊成饼。一直没感觉到的韭菜味儿,竟然在细切的时候飘出些许游丝,又在与鸡蛋一同煎熬的过程中,显得清晰起来。忽然想起亚麻籽油来,出锅之后浇在表面。 最香的是鸡蛋,韭菜的清新隐约闪现其间。。。。” [主料] 粗韭菜:50克 鸡蛋:1个 亚麻籽油:1小勺 [辅料] 盐:适量 胡椒粉:适量 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:廿分钟 难度:简单 [亚麻籽油韭菜蛋饼的做法步骤] 1、用料:粗韭菜50克,鸡蛋1个,亚麻籽油1小勺,盐适量,胡椒粉少许 2、韭菜洗净切细,备用。 3、鸡蛋磕入碗中,加入盐,胡椒粉打散。 4、倒入韭菜末, 5、搅拌均匀。 6、平底锅烧热,刷油。 7、倒入韭菜蛋液,摊开。 8、盖上盖子,中小火焖几分钟。 9、揭盖,表面蛋液基本凝固。 10、翻面稍煎。 11、扣入盘中,表面浇上亚麻籽油。 12、趁热食用。 [小窍门] 蛋液与韭菜的比例可以随自己喜好任意调整,但韭菜不宜过多以免无法成块。 亚麻籽油可以换成芝麻油或橄榄油或不用。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 早餐