酸奶水果沙拉 “ 在儿子上大学期间的4年间,基本上1月回来1次;可能是在学校吃蔬菜和水果少,经常容易上火;只要孩子难回来一次,当妈的就得给他全面地补补了哈;当然水果和时令蔬菜也是少不了;也经常做他喜欢的:酸奶水果沙拉~~~” [主料] 酸奶:2杯 奇异果:1个 海南绿橙:半个 [辅料] 香蕉:半根 圣女果:2个 好时巧克力酱:少许 口味:奶香 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [酸奶水果沙拉的做法步骤] 1、香蕉去皮切小段 2、海南绿橙洗净切开 3、去皮后切小块 4、黄金果去皮后切小块 5、圣女果洗净 6、准备好酸奶 7、倒入酸奶 8、挤上好时巧克力酱即可 [小窍门] 1、、水果品种:可以根据自己喜欢增减 2、、加入巧克力酱,不仅起以装饰的作用,而且味道也更好~ 所属分类: 甜品 家常菜 儿童 零食 夏季食谱 快餐 午餐