炼乳南瓜汤
“ 南瓜 内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激”
[主料]
南瓜：180g
[辅料]
炼乳：20g
口味：甜味
工艺：煮
耗时：十分钟
难度：简单
[炼乳南瓜汤的做法步骤]
1、 金瓜去皮掏瓤，切成小块
2、用料理机打成泥状
3、放入锅内煮熟
4、加入炼奶 搅拌均匀即可
5、 南瓜汤盛入汤杯中
6、在表面挤上几圈淡奶油，用牙签挑出花纹即可
7、浓郁的奶香加南瓜香，配上细腻幼滑的汤体，丝丝滑喉，怎一个味美了得
使用的厨具：不粘锅
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