白灼菜心 [主料] 菜心:500克 蒜头:2瓣 [辅料] 酱油:适量 盐:少许 口味:蒜香 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [白灼菜心的做法步骤] 1、菜心去掉老叶,洗净沥干水备用。 2、蒜头切碎备用。 3、锅中加入适量清水大火烧开,加入少许盐,放入菜心烫熟。 4、捞出装盘,淋入酱油。 5、铺上蒜蓉。 6、再浇入热油即可食用。 7、非常简单吧! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 素菜 家常菜 常见菜式 老人 早餐 春季食谱 夏季食谱
白灼菜心 [主料] 菜心:500克 蒜头:2瓣 [辅料] 酱油:适量 盐:少许 口味:蒜香 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [白灼菜心的做法步骤] 1、菜心去掉老叶,洗净沥干水备用。 2、蒜头切碎备用。 3、锅中加入适量清水大火烧开,加入少许盐,放入菜心烫熟。 4、捞出装盘,淋入酱油。 5、铺上蒜蓉。 6、再浇入热油即可食用。 7、非常简单吧! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 素菜 家常菜 常见菜式 老人 早餐 春季食谱 夏季食谱