香煎带鱼---香酥带鱼做法 “ 吃带鱼大多数都我们都喜欢弄得酥脆的外皮,这样才带感,但是我觉得吃带鱼,用煎就可以了,油炸的话太过于上火了。” [主料] 带鱼:500g 鸡蛋:一个 [辅料] 火麻油:5匙羹 五香粉:5g 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:廿分钟 难度:简单 [香煎带鱼的做法步骤] 1、带鱼段清洗干净,沥干水分后,加料酒,半勺盐,五香粉腌制半个小时。 2、 打一个鸡蛋,打散,调成蛋液备用。 3、起锅,加入适量亦舒堂火麻油,烧热。 4、将带鱼裹上蛋液,入油锅煎制。 5、带鱼段煎至两面金黄,就可以出锅了。 [小窍门] 1、.不用放太多盐,带鱼本来就很小咸。 2、.一开始油煎不用太多,因为放带鱼很时间很慢,如果油不够还可以慢慢加。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 海鲜 儿童 老人 午餐