白玉菇炖老母鸡汤“ 昨天女儿从幼儿园回到家就连打喷嚏,凭借以往的经验,等会肯定是要流清水鼻涕了,果然不出所料,晚上就开始流起了鼻涕。
英国焦点月刊报道称,感冒时喝鸡汤有助缓解鼻塞。于是今天早上把她送到幼儿园后,我就赶到菜市场挑选了一只老母鸡,准备煲鸡汤给女儿喝。
煲好的鸡汤十足鲜美,女儿也很给面子,回家就喝了一小碗鸡汤。”
[主料]
老母鸡:一只
白玉菇:一包
黑木耳:适量
枸杞子:适量
[辅料]
生姜:几片
料酒:一小碟
小葱:3根
盐:适量
口味:原味
工艺:炖
耗时:数小时
难度:普通
[白玉菇炖老母鸡汤的做法步骤]
1、主材料:家养老母鸡一只(2-3斤重)
2、辅料以及配料:白玉菇,黑木耳,枸杞子,生姜,料酒,小葱
3、把鸡彻底冲洗干净,剁成小块。
4、待水开后放入鸡块,焯2-3分钟。
5、焯好的鸡肉去除浮沫,再清洗干净。
6、将鸡放入汤煲中,加适量清水,放入姜片。
7、加入料酒,大火烧开。
8、待水烧开后,加入白玉菇。
9、加入洗净的黑木耳和枸杞子,放入葱段,改小火慢炖2-3小时。
10、煲好的鸡汤,拣去葱段,调入适当的盐即可。
[小窍门]
1、、剁整鸡其实是件体力活,所以条件允许的话最好让卖家帮你剁好,这样会节省很多时间。
2、、黑木耳、白玉菇还可以换成胡萝卜、山药、白萝卜、芋艿等等,总之看个人喜好。
3、、煲汤首选老母鸡,煲的时间也要随鸡的年龄来算,总之鸡越老煲的时间也要越长。
4、、水的量要一次性加足,切忌中途加冷水,因为正在加热的肉类遇冷收缩,蛋白质不易溶解,汤便失去了原有的鲜美。
5、、切忌早放盐,因为早放盐会使肉中的蛋白质凝固,不易溶解,从而使汤色发暗,浓度不够,影响美观。
6、、也不要放太多的葱、姜、料酒等调料,以免影响汤汁本身的原汁原味。
使用的厨具:瓦煲
所属分类: 汤类 家常菜 汤羹