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黄豆浆
“ 黄豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸。此外,黄豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,虽不及豆腐,但比其他任何乳类都高,非常适合于老人,成年人和青少年。” [主料] 黄豆:半碗 [辅料] 水:适量 白糖:适量 口味:甜味 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:简单 [黄豆浆的做法步骤] 1、小黄豆泡发一晚上。 2、黄豆洗净,加适量水一起倒入豆浆机内 3、加盖,通电启动。 4、用隔渣网隔去豆渣。 5、直接加点白糖调匀。 [小窍门] 小黄豆泡发一晚上,大黄豆是转基因产品。 使用的厨具:豆浆机 所属分类: 饮品 家常菜 早餐 豆浆