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低脂健康小点心——葵花籽小饼
“ 曲奇类饼干虽然香甜,但是又未免过于油腻,热量又高,不太适合老年人吃, 尤其是偏胖的老年人。 这款低脂肪健康的葵花籽小饼干,没有添加黄油等油脂,非常健康, 细细品尝,还有葵花籽的醇香。 配上香浓的奶茶,一个美好的下午茶就呈现了” [主料] 葵花籽:200克 低筋面粉:240克 细砂糖:80克 全蛋液:70克 小苏打:1/4小勺 粗砂糖:适量 [辅料] 牛奶:70克 口味:甜味 工艺:烤 耗时:半小时 难度:简单 [葵花籽小饼的做法步骤] 1、把除面粉和小苏打外的所有材料,全部放入搅拌机。 2、充分打碎搅拌成泥状。 3、放入面粉和小苏打。 4、揉成面团。 5、揉好的面团分成15克左右的小球,按成薄厚均匀的小饼,表面粘上粗砂糖,放入预热好的烤箱,170度,25分钟左右即可。 [小窍门] 一点心得: *放入饼干的砂糖要选用细砂糖,容易融化,表面装饰要用粗砂糖,才不会被烤化。 *小饼造型不太拘泥,薄厚均匀即可。 *放入烤箱的小饼,每个小饼之间要留有空隙。 *每家烤箱脾气不同,烤至小饼膨胀,变硬即可。 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 烘焙 野餐 饼干