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蒜薹炒鳝鱼
[主料] 鳝鱼:3条 蒜薹:135克 [辅料] 红椒:半个 姜丝:适量 [调料] 料酒:适量 盐:适量 白糖:适量 酱油:适量 蚝油:适量 口味:咸甜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [蒜薹炒鳝鱼的做法步骤] 1、食材:鳝鱼(已去骨去内脏洗净)、蒜薹(已清洗切段)、红椒(已清洗切开)、姜丝。 2、将鳝鱼放在案板上切开。 3、随后,下入清水锅中,加适量的料酒。 4、焯开,捞出。 5、下入盆中用清水清洗鳝鱼表面的黏膜,捞出。 6、起锅倒油烧热,下入姜丝炝锅。 7、接着,下入鳝鱼,加适量的盐。 8、加适量的白糖。 9、加适量的酱油。 10、加适量的蚝油。 11、调味翻炒一下。 12、然后,合入蒜薹和红椒翻炒翻炒至蒜薹断生即成。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐