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凤尾虾仁扣冬瓜——四季情愫之“夏之情“
“ 调出幸福味,四季皆有情,冬恋夏(虾),夏(虾)恋冬,这一款“夏之情”同样选用鲜虾和冬瓜,调料还是一样的调料,工艺变通一下由“冬之恋”的煎煮改为煎蒸,同样给人舌尖上的享受,如花般的造型又给你视觉的享受,“夏之情”较“凤尾冬瓜”要有意境哟。” [主料] 冬瓜:400克 鲜活虾:6-10只 [辅料] 香菜:半颗 红椒:适量 蒜:1头 [配料] 蒸鱼豉油:30毫升 耗油:10毫升 料酒:5毫升 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:普通 [凤尾虾仁扣冬瓜的做法步骤] 1、材料:冬瓜400克,新鲜活虾6-10只;料酒5毫升,盐5克,蒜1头,蒸鱼豉油30毫升,耗油 10毫升,香菜半颗,红椒适量。 2、冬瓜去皮用模具压成花瓣形。 3、平底锅预热加入食用油,放入冬瓜煎制。 4、煎制两面金黄出锅。 5、成花瓣形摆入盘中。 6、蒜切碎末 7、虾去头剪去虾须腿,挑去虾线,只留凤尾虾节,喷淋稍许料酒腌制。 8、腌好的凤尾虾成花心形状排在冬瓜盘中间,洒上蒜粒。 9、放入蒸锅,开锅蒸5分钟。 10、蒸好的凤尾冬瓜,滗去汁水在碗里备用。 11、红椒、香菜、蒜切沫。 12、锅预热加入食用油,低温下入蒜沫炒出香味。 13、倒入刚才的汁水开锅后加入耗油,迅速翻炒均匀。 14、加入蒸鱼豉油快速翻炒均匀。 15、洒上香菜沫和红椒沫,调味汁做好了。 16、蒸好的凤尾冬瓜,浇上调味汁上桌。 [小窍门] 冬瓜提前煎,两个作用,1是成型漂亮,2是缩短虾仁蒸制时间,以免虾仁变老影响鲜味。 使用的厨具:蒸锅、平底锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 技巧类 产妇 冬季食谱 宴客菜 午餐