五彩缤纷的饭饭谁能抗拒------什蔬腊肠焗饭
“ 各种颜色的蔬菜都吃对身体健康非常有益，但我们平时吃饭，如果想多种颜色的蔬菜都吃一点，那这个菜菜也太麻烦了吧，这个时候焗饭就能很好地解决这个问题啦。
  焗饭里面放的蔬菜根据自己的喜好就行啦，我放了这几种菜菜，是因为家里正好有这几种菜呢。”
[主料]
米饭：适量
[辅料]
香肠：适量
洋葱：适量
青椒：适量
红椒：适量
土豆：适量
胡萝卜：适量
香菇：适量
豆腐干：适量
马苏：适量
[配料]
蒜：适量
盐：适量
料酒：适量
鸡精：适量
黑胡椒碎：适量
披萨草：适量
罗勒：适量
口味：其他
工艺：烘焙
耗时：廿分钟
难度：简单
[什蔬腊肠焗饭的做法步骤]
1、准备好洗净的配料。
2、因为担心土豆只炒一下不会软，所以切成丁后我上锅蒸了10分钟左右。
3、其它的配料都切成小丁，蒜切成末。
4、锅中放适量的油，油热后放入蒜末炒香。
5、下香肠翻炒，再依次放入洋葱、青椒、红椒、胡萝卜、香菇、豆腐干和土豆翻炒，翻炒过程中放入一些料酒。
6、加入米饭炒匀，加入黑胡椒碎、披萨草、罗勒，翻炒片刻再加一些盐和鸡精翻炒即可出锅了。
7、把炒好的米饭放入可以进烤箱的耐热容器里。
8、在米饭上面铺满马苏，为了好看，再加一些切成圈的青椒和红椒。烤箱预热200度，烤箱中层，烤10分钟即可。
[小窍门]
原料：米饭（剩米饭效果才好，实在没有就把米饭提前煮好，放凉后再炒）
配料：香肠 洋葱 青椒 红椒 土豆 胡萝卜 香菇 豆腐干 马苏
调料：蒜 盐 料酒 鸡精 黑胡椒碎 披萨草 罗勒
烘焙：烤箱200度，中层，烤10分钟
调料可以根据自己的喜好来加，反正我就是自己想象着加的，披萨草和罗勒是以前做披萨的时候买的，如果没有可不加。
烘焙：烤箱200度，中层，烤10分钟
调料可以根据自己的喜好来加，反正我就是自己想象着加的，披萨草和罗勒是以前做披萨的时候买的，如果没有可不加。
注意：玻璃乐扣并不是所有的都可以进烤箱的，要买专门为烤箱设计的才可以哦，我这款是可以耐高温400度的。
使用的厨具：电饭煲、电烤箱、蒸锅、炒锅
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