果香排骨“ 这道菜是受一个橙香排骨的启发,经过自我改良。作为一道热做凉菜,在肉中带有果汁香味,凉吃很爽口,特别适合夏天作为下酒小菜。”
[主料]
肋排:500克左右
橙子:500克即2个左右
梨:1个
[辅料]
洋葱:10克左右
葡萄酒:适量
姜:适量
香叶:1片
[配料]
盐:适量
生抽:适量
淀粉:适量
口味:果味
工艺:焖
耗时:一小时
难度:普通
[果香排骨的做法步骤]
1、肋排斩成小块,洗净,控干水分。
2、放2小勺左右盐、2勺生抽或酱油、2勺淀粉、10毫升左右的葡萄酒,2至3滴油(我选用的是橄榄油),用手抓匀,腌制10分钟左右。
3、将橙子、梨洗净,橙子用手剥皮,如果技术好的话就用刀削皮吧;梨也削皮;将剥好的橙子与梨切成小块(橙子如果有籽,还要把籽去掉),放入榨汁机或搅拌机内榨汁,我用的是豆浆机。
4、把橙子、梨榨成汁。如果是用的搅拌器不需要过滤果渣,有点果肉残留更好。
5、选厚一点的橙子皮,泡在水中。
6、烧热油锅,最好选择平底的锅,放入少许油,油一定不要太多,将腌制的肋排煎一下。
7、油热后调成中小火,火绝对不能大,开始准备煎肋排。
8、肋排放入油锅中,先将一面煎一会。这时马上把火调到最小,因为这时锅中的油温已经很高了,不关火肋排就会煎的过老或者糊。
9、由于肋排斩断后基本上是个六面体,煎的时候用筷子来回翻翻,保证每一面都煎到。
10、煎好的肋排基本上外面焦黄就可以了。
11、切一点洋葱丝与姜丝,不要太多,尤其姜丝一定不能比洋葱丝多,否则就会抢了果汁的香味。一斤的肋排我只用了图片上显示数量的的洋葱丝与姜丝。
12、重新烧热油锅,放少许油,油热后爆香洋葱丝与姜丝。
13、加入煎好的肋排翻炒一会。将2小勺盐、2勺生抽或酱油、15毫升的葡萄酒、1勺白糖混入榨好的果汁,加入锅中。
14、大火将倒入锅中的果汁与调味汁烧开。
15、烧开的时候,放入1片香叶,将香叶掰成两半,容易出味。但是绝对不要多放,1斤肋排我放了一片香叶即可,因为多放了,这些东西都会抢走果汁的味道。
16、然后转中小火或小火开始焖,如果不着急最好用小火。
17、差不多30分钟左右汤汁快快收干了,打开锅盖不停翻炒。因为果汁糖分多,加上果渣,特别容易糊锅,所以汤汁快干时一定不能离开过,并且要不停翻炒。然后关火出锅。
18、将泡水的橙皮切成细丝,撒在肋排上即可。
[小窍门]
1、、选购橙子时,挑选一个皮厚的、一个皮薄的。皮厚的是为了用橙皮丝,皮薄的水分多。
2、、选购最普通的鸭梨即可。
3、、选用最最普通的葡萄酒,不要用上好的干红,因为葡萄酒越好越会抢走果汁的香味。
4、、煎制肋排时,少放油,一批一批的煎,煎好锅中油少了要加一点,但不要多。
使用的厨具:搅拌机、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 秋季食谱