蒜苗炒枸蒲穗 “ 新鲜蒜苗配枸蒲穗热油炒制香嫩可口,春日一道美食。” [主料] 枸蒲穗:适量 [辅料] 蒜苗:适量 面粉:适量 盐:适量 食用油:适量 口味:原味 难度:未知 [蒜苗炒枸蒲穗的做法步骤] 1、新鲜的枸蒲穗适合现在釆摘。 2、釆摘枸蒲穗洗净,控水,用面粉拌均匀,上笼蒸5分钟,取出,放凉。 3、蒜苗切段,油烧热,放入蒜苗和蒸枸蒲穗炒香,放入少许盐,翻炒均匀,即可。 4、炒好的枸蒲穗,香味扑鼻。 [小窍门] 可放辣椒调味。 所属分类: 热菜 家常菜 春季食谱 午餐 晚餐
蒜苗炒枸蒲穗 “ 新鲜蒜苗配枸蒲穗热油炒制香嫩可口,春日一道美食。” [主料] 枸蒲穗:适量 [辅料] 蒜苗:适量 面粉:适量 盐:适量 食用油:适量 口味:原味 难度:未知 [蒜苗炒枸蒲穗的做法步骤] 1、新鲜的枸蒲穗适合现在釆摘。 2、釆摘枸蒲穗洗净,控水,用面粉拌均匀,上笼蒸5分钟,取出,放凉。 3、蒜苗切段,油烧热,放入蒜苗和蒸枸蒲穗炒香,放入少许盐,翻炒均匀,即可。 4、炒好的枸蒲穗,香味扑鼻。 [小窍门] 可放辣椒调味。 所属分类: 热菜 家常菜 春季食谱 午餐 晚餐