蔬菜宽粉炖牛肉[主料]
熟牛肉:100g
[辅料]
宽粉条:100g
白菜:3片
青椒:1个
胡萝卜:1根
菠菜:1棵
豆腐:100g
[配料]
大蒜:数枚
小红椒:1小把
火锅底料:100g
盐:适量
花椒粉:适量
鸡精:适量
醋:适量
姜粉:适量
植物油:适量
口味:麻辣
工艺:炖
耗时:廿分钟
难度:普通
[蔬菜宽粉炖牛肉的做法步骤]
1、宽粉条折短,温水泡发。
2、白菜、青椒、胡萝卜、菠菜洗干净、蒜去皮洗净。
3、熟牛肉切块。
4、豆腐切片,锅内放少许油,煎至两面微黄。
5、菠菜切段,青椒、白菜、胡萝卜切块。
6、锅内放适量植物油,放火锅底料炒香,放进蒜瓣(拍扁)和小红椒炒出香味。
7、放进泡好的宽粉条翻炒。
8、加适量清水,慢火焖至粉条变软。
9、加入煎好的豆腐片和牛肉,大火烧开。
10、放入蔬菜,加适量盐、花椒粉、姜粉(也可用生姜)、鸡精。菜熟后烹入适量醋,出锅即可。
11、乍暖还寒的季节,正适合吃这麻辣热乎的家常菜。
[小窍门]
1、、发粉条的水温要相对高一点,否则会很难煮熟。
2、、如果放生姜,就和大蒜、小红椒一起炒进去。
3、、根据个人喜好调整蔬菜和肉类。
使用的厨具:炒锅
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