凉拌蝴蝶面
“ 这道拌面视觉上看很清爽，味觉上很清淡，刚好适合炎热的夏季。而正在减肥的MM也可以大胆的吃绝对没有很多的热量，虽然加了罐头里的橄榄油，但是和番茄抵消掉了。”
[主料]
蝴蝶面：一包
[辅料]
樱桃番茄：适量
油泡金枪鱼：一个
无盐干酪：一盒
去子黑橄榄罐头：一罐
香菜：适量
口味：清淡
工艺：拌
耗时：廿分钟
难度：简单
[凉拌蝴蝶面的做法步骤]
1、面下咸水煮，这个步骤大概要15分钟，期间去准备接下来要做。
2、把拌料切好待用
3、把鱼罐头的油倒出备用
4、大金枪鱼肉用叉子弄散待用
5、把番茄 干酪 橄榄倒入盛有油的碗里加上盐和胡椒粉搅拌
6、把煮好的面 鱼 香菜一起加入到5中充分搅拌
7、凉它10分中更好吃
[小窍门]
由于本人不喜欢酸所以没有放醋，喜欢的朋友可以放点醋。
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