芦荟鸡汤
“ 芦荟是个好东西，特别适合女性养颜护肤，增加皮肤弹性和保持水分。而且，可以消除便秘，排毒润肠，对肠胃也好。岳父家里种了好几盘芦荟，大MM看到叶子长得肥厚了，就割几片回来，用来煮汤喝，味道不错的。今天用它来炖鸡汤，有种特别的香味。”
[主料]
土鸡：半只
芦荟：两片
淮山：适量
[辅料]
盐：适量
口味：原味
工艺：炖
耗时：一小时
难度：简单
[芦荟鸡汤的做法步骤]
1、鸡洗净切好待用。
2、芦荟去掉表皮，焯水2分钟，去掉它的粘液。
3、芦荟去掉表皮，焯水2分钟，去掉它的粘液。
4、芦荟去掉表皮，焯水2分钟，去掉它的粘液。
5、将所有材料入锅，加水烧开，文火炖一个小时加盐调味就好了
6、将所有材料入锅，加水烧开，文火炖一个小时加盐调味就好了
7、好吃的芦荟鸡汤就OK了。
[小窍门]
芦荟的粘液有苦味，所以要焯水去掉。
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