蒜香南瓜 “ 南瓜的功效大家都知道,加入蒜末,用来微波,省时省力,既可当菜,又可当饭,调以芝麻油,既能减肥瘦身,又可润肠通便” [主料] 南瓜:适量 [辅料] 香菜:适量 [配料] 葱:适量 蒜:适量 口味:原味 工艺:蒸 耗时:十分钟 难度:未知 [蒜香南瓜的做法步骤] 1、南瓜切成约两厘米的方丁。 2、葱香菜蒜切成末备用。 3、将南瓜放入微波容器中,加入少许盐和蒜末。 4、盖上保鲜膜,用牙签扎上一些小洞。 5、高火五分钟,取出加入葱香菜末,淋上少许香油即可食用。 所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 冬季食谱 宴客菜 午餐菜谱山楂雪球自制桑葚酸奶(烤箱版)#信任之美#西葫芦饼#信任之美#香芋煮萝卜#信任之美#木耳炒白菜片#信任之美#葱香厚蛋烧#信任之美#好吃到食神也流泪的,浓郁惹味,煲仔饭#信任之美#酸辣黑木耳#信任之美#紫菜炒腰果#信任之美#腊猪脚炖莲藕#信任之美#粗粮细作荞麦馒头红烧青鱼#信任之美#腊肉土豆#信任之美#油醋汁吐司沙拉#信任之美#水果生日蛋糕10寸#信任之美#脆皮鱿鱼圈山楂糕#信任之美#炸小白虾#信任之美#青菜炒年糕#信任之美#柠檬鸡排#信任之美#巧克力黄油饼干#信任之美#田园土豆饼#信任之美#红米菠萝饭香蕉奶昔#信任之美#高升排骨#信任之美#蛋挞#信任之美#白菜猪肉锅贴#信任之美#儿时的冰糖葫芦#信任之美#宫保豆腐