素炒西葫芦 [主料] 西葫芦:一个 小海米:少许 枸杞:少许 [辅料] 玉米油:适量 盐:适量 葱末:适量 鸡精:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [素炒西葫芦的做法步骤] 1、小西葫一个洗净。 2、切成牛眼片。 3、枸杞泡一会,小海米葱末备用。 4、热锅凉油放入海米葱花炝锅。 5、放入西葫芦片。 6、翻炒均匀。 7、放入少许盐。 8、翻炒均匀。 9、加入少许清水,使其入味。 10、放入枸杞迅速翻炒,加入少许鸡精,关火🔥。 11、装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐