牛肉炒荷兰豆 [主料] 荷兰豆:适量 牛肉:适量 [辅料] 玉米淀粉:一勺 生姜:几片 [调料] 盐:少许 白糖:少许 玉米油:10毫升 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [牛肉炒荷兰豆的做法步骤] 1、食材大集合。牛肉逆着纹路切片,用玉米淀粉生姜腌制一会备用。 2、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油,倒入牛肉大火快速翻炒变色捞出备用。 3、另外取锅烧开水倒入荷兰豆大火煮一分钟捞出沥干水分。 4、将荷兰豆倒入与牛肉一起煸炒。 5、加入一勺盐。 6、白糖少许。 7、大火煸炒煸炒一分钟。 8、准备出锅了。 9、装盘,开吃咯。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐菜谱#ACA烘培明星大赛#Lamington莱明顿蛋糕蒜泥拌茄子#ACA烘焙明星大赛#黑芝麻饼干#ACA烘焙明星大赛#藜麦海绵蛋糕炼乳棉花蛋糕凉拌茄子牛腩炖萝卜卷卷卷泡菜紫菜包饭棒棒鸡【酸辣凉粉】煲仔鸡翅根#ACA烘焙明星大赛#椰汁南瓜派香草雪糕&蔓越莓雪糕#ACA烘焙明星大赛 #南瓜小蛋糕#ACA烘焙明星大赛#无油低糖百分百全麦包酒酿黄桃荔枝圆子#ACA烘培明星大赛#熔岩巧克力蛋糕上汤南瓜苗#ACA烘焙明星大赛#桑葚香蕉冰淇淋#ACA烘焙明星大赛#原味蛋糕卷#ACA烘焙明星大赛#芝士焗南瓜#ACA烘焙明星大赛#锦鲤汤圆"霸王别姬"乌鸡炖甲鱼啤酒口味鸡抹茶冰激凌#ACA烘焙明星大赛# 盆栽冰激凌蛋糕#ACA烘焙明星大赛#巧克力百奇棒#ACA烘焙明星大赛#——蛋黄酥