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杂蔬鸡蛋杯
“ 闲置杯子模具大开发,早餐不再只有吃腻了的煮鸡蛋,get新吃法。” [主料] 虾仁:适量 香菇:3朵 洋葱:半个 鸡蛋:6个 马苏里拉芝士:适量 红椒:适量 青椒:适量 黄椒:适量 [辅料] 橄榄油:适量 黑胡椒粉:适量 盐:适量 口味:原味 工艺:烤 耗时:一小时 难度:简单 [杂蔬鸡蛋杯的做法步骤] 1、蔬菜全部切丁备用。 2、锅中加橄榄油烧热。 3、倒入蔬菜翻炒。 4、撒适量黑胡椒粉和少许盐。 5、盛出备用,此时180度预热烤箱。 6、鸡蛋打散。 712、连马芬蛋糕模具放入纸杯,炒好的蔬菜平均放入杯中。 8、倒入蛋液七分满。 9、送入烤箱中下层。 10、上下火180度烤25分钟左右。 11、烤到10分钟取出加马苏里拉芝士,再放回烤箱继续烤。 12、营养又美味的果蔬杯就好啦 。 13、是不是很简单呢,赶紧动手吧! [小窍门] 蔬菜可以用家中现有的,品种不限。 使用的厨具:烤箱 所属分类: 主食 家常菜 早餐