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韭菜炒粉丝
“ 北方的春天终于到了,这个季节气候冷暖不一,需要保养阳气,韭菜可谓是春天第一鲜,此时吃它正当季,最宜人体阳气生发,常吃可增强人体的脾胃之气。” [主料] 韭菜:1把 粉丝:100g [辅料] 油:适量 盐:适量 五香粉:适量 蘑菇粉:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [韭菜炒粉丝的做法步骤] 1、新鲜韭菜去掉杂质,淡盐水中浸泡10分钟后,反复清洗干净。 2、粉丝过水焯软。 3、粉丝捞出,控净水分备用。 4、根据自己的喜好把韭菜切成合适大小的段。 5、炒锅加入适量的油,爆香五香粉,加入韭菜段翻炒。 6、待韭菜略有变色立即加入粉丝快速翻炒几下即可。 7、翻炒均匀后加入盐、蘑菇粉调味。 8、出锅装盘。 [小窍门] 1、、韭菜一定要仔细清洗,我习惯用淡盐水浸泡10分钟后反复清洗干净,这样既可以去掉一些农药残留,还可以起到杀菌的作用。 2、、炒韭菜一定要注意快炒,颜色变深即可出锅,别炒过了,否则口感不好。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐