滑溜鸡片 “ 滑溜鸡片是一道名菜,属于鲁式小炒,主要食材鸡胸肉,通过精心的烹制,不但弥补了鸡胸肉原有的缺点,而且更加香嫩爽滑。它更是一道营养美味的快手菜,适合上班族,下班回家炒制,时间短,口味好。” [主料] 鸡胸肉:1只 青椒:各1个 红椒:适量 [辅料] 葱:少许 油:少许 料酒:少许 胡椒粉:少许 鸡精:少许 淀粉:少许 姜:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [滑溜鸡片的做法步骤] 1、鸡胸切片。 2、备料:青红椒切三角块,姜切片葱切花。 3、码味:放少许盐,鸡精,胡椒粉,水,湿淀粉用手抓匀腌制半小时左右。 4、热锅凉油,放入鸡片翻炒,鸡肉变色后装盘备用。 5、在余油中放入葱姜爆香。 6、放入青红椒翻炒。 7、青红椒断生后倒入鸡肉。 8、翻炒一会儿后再加入少许盐,鸡精最后勾薄芡即可出锅。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐