鸭边腿烧千张结 “ 冬天天气干燥,人体应多摄入滋阴类食物,鸭肉便是最好的食材,而鸭边腿因其所含脂肪较少而长期受本主的宠爱。” [主料] 鸭边腿:1只 胡萝卜:1根 千张:2张 [辅料] 蒜苗:适量 蒜:2瓣 姜:1小块 桂皮:少许 油:各适量 胡椒粉:少许 料酒:少许 盐:少许 鸡精:少许 生抽:少许 口味:咸香 工艺:焖 耗时:廿分钟 难度:普通 [鸭边腿烧千张结的做法步骤] 1、材料大合辑 2、先处理鸭腿,水开关火捞出备用 3、所有原料加工完毕 4、热锅冷油,下姜,蒜块,桂皮炒出香味 5、先倒入鸭肉煸出鸭油 6、倒进料酒,胡椒粉,生抽上色调味 7、待料酒等汤汁快烧干时倒入胡萝卜和千张结翻炒片刻便加入没过食材的水,盖上盖焖约15分钟 8、汤汁快干时加入盐,鸡精 9、最后倒入嫩蒜苗翻炒均匀即可 10、出锅装盘 11、再来个特写 12、上桌开吃啰 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐菜谱水煎饺#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#蛋挞番茄紫菜米粉#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#一次发酵一次擀卷白吐司#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#双喜椒盐酥(麻豌豆苗)三明治#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#帕玛森芝士司康韭菜盒子#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#果仁夹心酥包#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#浓情焗饭#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#梦幻星球乳酪慕斯#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#小山肉松卷蒜薹炒腊肉扬州炒饭!爆浆芝心鸡排荠菜猪肉水饺番茄金针菇虾皮汤豆腐西葫芦炒鸡肉鲜炒菜花炸鸡翅蒜香排骨胡萝卜苹果汁甜菠萝炒鸡肉三明治(懒人豪华早餐)肉末土豆饼#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#烤鸡翅黄金块#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#抹茶戚风蛋糕(8个纸杯份量)#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#菠萝包