雪里蕻青椒炒墨鱼“ 雪里蕻,是芥菜类蔬菜中的一种,具有特殊的香辣味,我们江浙一带的老百姓们喜欢将其腌制后用来做菜。腌制后的雪里蕻有一种特殊鲜味和香味,所以无论是作为配料还是主菜,炒、蒸、煮、汤,都是滋味特别鲜美,墨鱼不但味感鲜脆爽口,还有较高的营养价值,和药用价值,用雪里蕻和墨鱼一起做菜,咸鲜开胃,味道特别鲜美。”
[主料]
墨鱼:500克
雪里蕻:2小棵
青椒:2个
红椒:半个
[辅料]
生抽:适量
糖:少许
油:适量
口味:咸鲜
工艺:炒
耗时:廿分钟
难度:普通
[雪里蕻青椒炒墨鱼的做法步骤]
1、墨鱼买回来后剥去外面的黑衣,洗净。
2、放锅中加料酒焯一下水。
3、把焯水后的墨鱼切条状。
4、雪里蕻洗净切碎。
5、青红椒切丝。
6、老姜切片。
7、锅中倒少许油放入青、红椒炒一下,盛出。
8、把雪里蕻也炒一下盛出。
9、锅中再次倒入少许油,爆香老姜。
10、把墨鱼倒入翻炒。
11、放入雪里蕻和青红椒一下翻炒。
12、加入适量生抽后加少许水煮开。
13、最后加入少许糖调味后出即可出锅。
14、咸鲜开胃的雪里蕻青椒炒墨鱼。
[小窍门]
墨鱼焯水的时间不要太久,要不然肉的口感就不好吃了,雪里蕻是咸的,所以不用再加盐。
使用的厨具:炒锅
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