炒花菜
“ 我爱吃的 制作也简单”
[主料]
花菜：一朵
[辅料]
味极鲜：适量
盐：适量
鸡精：适量
油：适量
口味：咸鲜
工艺：炒
耗时：三刻钟
难度：简单
[炒花菜的做法步骤]
1、花菜切小朵 大蒜切小粒
2、热锅凉油下大蒜粒炒香 下花菜中火熳炒
3、花菜炒到有点软黄淋入味极鲜 继续炒
4、花菜炒到有点焦 放盐和鸡精 炒匀出锅
使用的厨具：炒锅
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