藜麦五谷豆浆 [主料] 黄豆:适量 银耳:适量 黎麦:适量 红米:适量 大米:适量 [辅料] 黑米:适量 口味:原味 工艺:煮 耗时:三刻钟 难度:简单 [藜麦五谷豆浆的做法步骤] 1、黄豆和大米泡发 2、银耳也泡发 3、黎麦红米黑米也泡半天 4、所有材料入豆浆机加水至水位线 5、选五谷即可 使用的厨具:豆浆机 所属分类: 主食 饮品 孕妇 产妇 老人 早餐 豆浆 午餐 晚餐 学生
藜麦五谷豆浆 [主料] 黄豆:适量 银耳:适量 黎麦:适量 红米:适量 大米:适量 [辅料] 黑米:适量 口味:原味 工艺:煮 耗时:三刻钟 难度:简单 [藜麦五谷豆浆的做法步骤] 1、黄豆和大米泡发 2、银耳也泡发 3、黎麦红米黑米也泡半天 4、所有材料入豆浆机加水至水位线 5、选五谷即可 使用的厨具:豆浆机 所属分类: 主食 饮品 孕妇 产妇 老人 早餐 豆浆 午餐 晚餐 学生