人參果湯
[主料]
玉米：1条
人参果：800g
栗子：10粒
蜜枣：3粒
瘦肉：250g
红萝卜：1条
腰果：1把
陈皮：2块
[辅料]
盐：少许
口味：咸甜
工艺：煲
耗时：数小时
难度：简单
[人参果汤的做法步骤]
1、人參果
2、洗乾淨切開
3、瘦肉汆水，陳皮浸軟刮走囊，蜜棗腰果栗子洗乾淨！
4、玉米🌽，紅蘿蔔洗乾淨切塊，水滾后將所有材料放入煲中，大火半小時，轉小火2小時！
[小窍门]
天氣乾燥喝點潤的湯水，不喜歡肉的，可不放肉！一樣好喝！簡單又滋潤！
使用的厨具：汤锅
所属分类： 汤类