快好知 kuaihz


早餐胡萝卜饼
“ 平时家里都会剩下些米饭,如果炒着吃我觉得太油腻,这样搭配宝宝不爱吃的胡萝卜搭配一下,变成了宝贝爱吃的“披萨”!哈哈,我家宝宝给饼取得名字。早餐又搭配了一块苹果,健康营养的早餐就这样轻松的解决了。” [主料] 胡萝卜:1根 鸡蛋:2-3个 香葱:一根 米饭:一大碗 [辅料] 油:2g 盐:适量 鸡精:适量 口味:葱香 工艺:煎 耗时:十分钟 难度:简单 [胡萝卜饼的做法步骤] 1、准备主料,量根据自己所需决定 2、香葱切碎,放入米饭 3、胡萝卜切碎,继续加入米饭 4、鸡蛋打碎,搅好蛋液继续加入米饭中 5、加入盐,鸡精1g,胡椒粉1g,搅拌均匀,最好是把米饭粒粒分明! 6、平底锅或者电瓶档加少许油,预热 7、把搅拌好的蛋液均匀平铺在平底锅内,看我懒省事,一锅直接弄完了。最好是小一点,分两次弄,因为那样翻锅比较容易 8、待一面金黄翻面,两面金黄色即可!做好了,我用模具压了个形状,这样宝宝看到了更有食欲。 9、再来一块苹果,营养健康的早餐就这样解决了,每天在外面吃早餐可是不太健康的,很简单吧! [小窍门] 一定要不粘锅哦! 使用的厨具:平底锅 所属分类: 主食 家常菜