醪糟汤圆 “ .1汤圆粉含蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁、核黄素等成分. 2 醪糟含有多种酶,能助消化、活血补血,醪糟煮汤圆有助于汤圆中的营养物质为人体所吸收。3糯米粉:糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品。” [主料] 醪糟:50克 汤圆:100克 蛋白:1个 [辅料] 白砂糖:50克 生粉:少许 口味:甜味 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [醪糟汤圆的做法步骤] 1、原材料:花生汤圆,蛋白,醪糟,生粉,白砂糖。 2、锅中放入水,水开后放进汤圆煮开。 3、加入醪糟 4、水开后加入蛋白迅速搅拌。 5、生粉加入少量的水,搅拌后倒入锅中,煮开。 6、最后加入白砂糖即可。 7、成品。 8、成品。 9、成品。 10、成品。 [小窍门] 1、.水开后放入汤圆,煮时火不宜过旺。2.醪糟看个人口味,放多或者少。生粉加入少量的水搅拌。 使用的厨具:汤锅、砂锅、煮锅 所属分类: 小吃 儿童 冬季食谱 晚餐 工作餐