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四喜草菇炒肉片
“ 草菇营养丰富,味道鲜美。每100g鲜菇含207.7mg维生素C,2.6g糖分,2.68g粗蛋白,2.24g脂肪,0.91g灰分。草菇蛋白质含18种氨基酸,其中必需氨基酸占40.47-44.47%。此外,还含有磷、钾、钙等多种矿质元素。” [主料] 猪肉:100克 草菇:100克 青豆:100克 胡萝卜:50克 [辅料] 盐:2勺 葱:1段 姜:1块 虾米:20克 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [四喜草菇炒肉片的做法步骤] 1、选择新鲜的草菇切片 2、准备好青豆胡萝卜虾米 3、肉片放入料酒葱姜入味过油炒至8份熟 4、将青豆炒至7分熟放入胡萝卜草菇肉片 5、加入少许盐酱油泡虾米的水调味即可 6、好了!美味佳肴啊! [小窍门] 泡虾米的水可以用来调味比鸡精味精好的多哦! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐