春气逼人解春困——玉米燕麦奶露
“ 春天了，一年之计在于春，可每到这个季节我都各种犯困。都说春困春困的，我恨不得把自己变成树袋熊，每天抱着枕头睡。可是，现实是残酷的，为了不影响上班，我找了一位养生达人朋友，她告诉我，避免春困有个很好的食疗法，就是多吃粗粮和谷物。于是乎，我的早餐桌又多了一位新朋友——玉米燕麦奶露。温和的口感、细腻的滋味，感觉很养人，清甜的味道也适合全家老小一起食用，在这里推荐给大家，希望大家能跟我一样，跟春困say byebye！”
[主料]
玉米：半根
牛奶：200ml
[辅料]
燕麦：30g
糖粉：适量
口味：甜味
工艺：榨
耗时：十分钟
难度：简单
[玉米燕麦奶露的做法步骤]
1、将煮熟的玉米剥下来
2、倒入破壁机
3、继续加入燕麦
4、倒入牛奶
5、放一小勺糖（根据自己的口味增减）
6、启动破壁机
7、奶露完成了
[小窍门]
1、、	此款奶露可以直接饮用，会有麦片粗粗的口感，如果喜欢更细腻一点的口感可以选择过筛。如果喜欢厚实的口感，打的时候别用过滤网即可。
2、、	此款饮料冷热皆宜，但考虑到目前早晚温差大，建议煮热后饮用，煮热后你会神奇地发现，奶露更浓厚了。
使用的厨具：搅拌机、食物调理机
所属分类： 甜品 饮品 老人 下午茶 秋季食谱