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用烤箱制作营养健康的酸奶
“ 酸奶可以促进消化,降低胆固醇,还能提高免疫力,最主要的是,据说酸奶还是可以减肥的哦。目前市面上的酸奶牌子也是较多,挑的眼花,而且保质期不长,还是自己想什么时候吃就什么时候做,来得方便些” [主料] 纯牛奶:500ml 菌粉:1g 白砂糖:20g 口味:其他 工艺:烘焙 耗时:数天 难度:普通 [烤箱制酸奶的做法步骤] 1、准备好材料 2、将盛放酸奶的玻璃杯用开水浸泡消毒 3、常温的牛奶倒入容器中,加入菌粉,搅拌均匀 4、再将白糖加入,搅拌均匀 5、将牛奶倒入杯中(8分满),盖上盖子(如没盖子的,可以用保鲜膜盖住) 6、放入烤箱进行发酵,烤箱调至发酵功能,发酵8~10小时,等酸奶凝固后即可食用(最好是隔夜做,第二天起来后就可以开吃咯) 7、放入冰箱冷藏味道更好 使用的厨具:电烤箱