营养美味的三文鱼粥
“ 三文鱼的营养非常丰富，而且不需要什么特别的调料，几乎怎么做来都很好吃，今天用来做了三文鱼粥，香糯的粥，配上鲜美的三文鱼和时蔬，营养又美味！”
[主料]
三文鱼：200克
胡萝卜：1根
芦笋：适量
大米：适量
口味：咸甜
工艺：煮
耗时：一小时
难度：简单
[营养美味的三文鱼粥的做法步骤]
1、大米放电饭煲煮成粥。
2、三文鱼洗净切小块。
3、放盐、胡椒粉抓匀。
4、放汤锅煮熟（适合年龄较小的宝宝）。
5、稍大一点的宝宝可以煎熟。
6、芦笋、胡萝卜切丁放汤锅调盐油煮熟，沥出。
7、粥盛出，上面放上胡萝卜丁和芦笋、三文鱼，吃的时候拌匀。
使用的厨具：电饭煲
所属分类： 主食 粥 家常菜