肉味胡萝卜“ 胡萝卜炖肉很好吃,拿根排骨,用来和胡萝卜卤了吃,一样美味哈。因为肉比胡萝卜少,所以叫是肉味萝卜喽。用了香料,女儿说,香香之中又带点甜的胡萝卜,很好吃哦。你喜欢吗?
胡萝卜有丰富的维生素,卤一些,可以放在冰箱里保存,当做凉菜,很好哦。”
[主料]
胡萝卜:500克
排骨:150克
[辅料]
姜:适量
葱:适量
花椒:适量
红干椒:适量
小茴香:适量
八角:适量
桂皮:适量
香叶:适量
[配料]
老抽:适量
盐:适量
料酒:适量
口味:五香
工艺:卤
耗时:十分钟
难度:普通
[肉味胡萝卜的做法步骤]
1、食材。
2、排骨剁块。
3、把排骨用清水泡一泡,洗去血水。
4、胡萝卜切方条。
5、准备好香料。装在小棉袋里。
6、把水烧开,焯一下排骨。
7、再换清水,加入排骨,姜和葱,香料。
8、烧开,加入老抽。
9、加入胡萝卜。
10、烧开后,转小火,炖20分钟,再泡一泡,再小炖20分钟。
11、熟透的胡萝卜,可以在卤汤里泡一泡,连卤汤放冰箱里就冰凉凉的感觉。
12、装盘。
[小窍门]
不配料调料,可以用超市的卤肉料包就可以了。
使用的厨具:汤锅
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