黑米金枪鱼三明治 [主料] 黑米土司:两片 金枪鱼罐头:1/2小罐 鸡蛋:一枚 芝士片:一片 洋生菜:适量 苹果:两片 [辅料] 千岛酱:适量 口味:原味 工艺:煎 耗时:十分钟 难度:简单 [黑米金枪鱼三明治的做法步骤] 1、鸡蛋打散,摊成鸡蛋饼后切出土司大小的片。 2、将金枪鱼罐头开启后盛出1/2沥干水,倒入碗中,再盛一勺千岛酱与之拌匀。 3、苹果洗净去皮,切出两片;洋生菜洗净沥干水,掰成吐司大小;黑米土司去除四个边,用平底锅烤至两面金黄。 4、依次按黑米土司、鸡蛋、金枪鱼酱、苹果、洋生菜、芝士片和黑米土司的顺序摆好,稍稍按压一下,以免散开。切成小块。(对切成三角形、切成四个正方形或者六个长方形均可) [小窍门] 如果想更好的保持土司的形状,可在摆好土司后用保鲜膜将其包裹,再切块。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 主食 懒人食谱 孕妇 老人 早餐 西餐 学生