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照烧鸡腿饭
“ 为了两个礼拜回来一次的小波同学做的午饭,第一次尝试” [主料] 小鸡腿:4个 胡萝卜:半根 鸡蛋:半个 [辅料] 米饭:一碗 [配料] 油:适量 盐:适量 料酒:适量 蜂蜜:适量 老抽:适量 生抽:适量 口味:五香 工艺:炸 耗时:廿分钟 难度:简单 [照烧鸡腿饭的做法步骤] 1、小鸡腿洗净后先用剪刀从后面脆骨出剪开 2、用剪刀剪开鸡肉 3、鸡腿离骨后最后部分我是用剪刀一点一点剪开的,直接撤掉好难撤 4、剔好的肉块放入碗中,在鸡皮上面有牙签扎几个洞,加少许食盐和料酒腌制5分钟左右去腥 5、用两勺蜂蜜,两勺生抽,一勺老抽再加入少许胡椒粉搅拌均匀调成照烧汁备用 6、锅内倒油后放入腌好的鸡腿煎,煎至两面金黄色 7、倒入调好的照烧汁,倒入照烧汁后盖上盖子煮至汤汁收干,中间要翻动几次让肉更好的上色 8、将盘子里盛上米饭和鸡腿一起装盘,胡萝卜和鸡蛋摆盘即可 使用的厨具:平底锅 所属分类: 主食 热菜 家常菜