胡萝卜海带汤 [主料] 胡萝卜:3根 海带:半块 响螺头:3个 瘦肉:500g [辅料] 薏仁:手抓2把 莲子:手抓1把 口味:咸鲜 工艺:煲 耗时:一小时 难度:简单 [胡萝卜海带汤的做法步骤] 1、海带泡软洗净,切小块。 2、胡萝卜去皮切小块。 3、薏仁泡洗干净。 4、莲子洗净。 5、响螺头稍泡软,切小块。 6、瘦肉出血水。 7、把所有材料放入电压力锅,按煲汤键开煮。 8、煮好,排气后就可打开盖子了。 9、撇去肥油。(虽说放的是瘦肉,但也有点肥油) 10、清润去湿下火。 使用的厨具:电压力锅 所属分类: 汤类 家常菜 午餐 晚餐菜谱#ACA烘焙明星大赛#蛋黄酥#ACA烘焙明星大赛#金枪鱼玉米披萨#ACA烘焙明星大赛#花儿朵朵饼干蕨菜炒腊肉#ACA烘焙明星大赛#~千层手撕椰蓉面包不朽的母爱~花样馒头南瓜面条麻蓉饼火腿三明治初榨榄油罗勒番茄拌面#ACA烘焙明星大赛#原味面包龙虾盖浇饭#ACA烘焙明星大赛#动漫海贼王路飞棒骨肉西红柿炒鸡蛋#ACA烘焙明星大赛#广式叉烧肉蚝油海鲜菇#ACA烘焙明星大赛#小狗啃骨头香肠面包无油版素豌豆惠欣源黄焖鸡#ACA烘焙明星大赛#奶香毛毛虫软面包#ACA烘焙明星大赛#休闲茶点心------腰果饼干#ACA烘焙明星大赛#仿真核桃烧果子#ACA烘焙明星大赛#娘惹蜜汁叉烧鱼腥草拌莴笋健康小零食~草莓罐头酱焗有机花菜五分钟元气活力早餐香蕉燕麦粥#ACA烘焙明星大赛#圣诞节立体拼插饼干孜然土豆条