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洋葱香蒜包
“ 洋葱和蒜头中含有植物杀菌素如大蒜素等,因而有很强的杀菌能力,还可以预防感冒。 洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂,能消除体内的自由基,增强细胞的活力和代谢能力,具有防癌抗衰老的功效;蒜头还能延缓衰老、预防铅中毒:食能延缓衰老;它的抗氧化性优于人参;经常接解铅或有铅中毒倾向的人食用大蒜,能有效地预防铅中毒;所以说两种东西放一起,作用好厉害啊! 家里的人很爱吃洋葱和蒜头,我就不怎么特别喜欢,因为真的在嘴巴里留香持久啊。” [主料] 高粉:200克 低粉:40克 牛奶:140克 盐:3克 糖:20克 酵母:4克 全蛋液:25克 黄油:30克 [辅料] 黄油:20克 洋葱茸:适量 蒜茸:适量 披萨草:适量 罗勒草:适量 盐:1克 [配料] 表面蛋液:10克 口味:蒜香 工艺:烘焙 耗时:数小时 难度:简单 [洋葱香蒜包的做法步骤] 1、把调味料中的东西混合在一起 2、把主材料所有东西放入面包机内 3、搞拌成光滑面团 4、加放黄油 5、揉至能出膜 6、发酵至2.5倍大 7、取出排气,分割8等份,松驰 8、摊圆片 9、整成橄榄形,放在烤 盘内 10、发酵1.5倍大后,在面团中用利刀划开 11、涂上表面蛋液,再涂上洋葱蒜头混合物,烤箱180度,烤20分钟 12、出炉的洋葱香蒜包,整个屋子都是洋葱蒜头味;要是你打算过一会跟你的那位亲热亲热,还是先别吃,哈哈哈! 使用的厨具:面包机、电烤箱 所属分类: 烘焙 早餐 学生