油焖茄子“ 1、选取新鲜嫩茄子约500克左右;
2、、新鲜生猪肉纯瘦肉约50克左右;
3、、生姜少许;
4、、蒜少许;
5、、料酒少许;
6、、香菇少许;
7、、食用油少许;
8、、盐、味精少许。
步骤:先将洗将切好的茄子放开水里焯一下,使其含水,同时可去除稍许苦味;将锅烧热,放入适量油至6成热加入姜、蒜炝锅;倒入焯好的茄子下锅煸炒,着色,盖上锅大火焖五分钟左右,加入盐、香菇提味,收汤,放少许味精出锅。”
[主料]
茄子:500克
[辅料]
纯瘦肉:50克
[配料]
姜:适量
蒜:适量
香菇酱:适量
口味:原味
工艺:炒
耗时:廿分钟
难度:简单
[油焖茄子的做法步骤]
1、茄子约500克,洗净去皮,切条约一公分宽,七公分长。
2、纯瘦肉洗净,切成黄豆大小的粒。
3、生姜洗净,切成丝。
4、蒜洗将切成立片。
5、先将洗将切好的茄子放开水里焯一下,使其含水,同时可去除稍许苦味;将锅烧热,放入适量油至6成热加入姜、蒜炝锅;倒入焯好的茄子下锅煸炒,着色,盖上锅大火焖五分钟左右,加入盐、香菇提味,收汤,放少许味精出锅。
6、先将洗将切好的茄子放开水里焯一下,使其含水,同时可去除稍许苦味;将锅烧热,放入适量油至6成热加入姜、蒜炝锅;倒入焯好的茄子下锅煸炒,着色,盖上锅大火焖五分钟左右,加入盐、香菇酱提味,收汤,放少许味精出锅。
[小窍门]
因为家里人不能吃辣椒,所以没有准备。如果少放点辣椒,此菜会增色不少。
另:我不习惯用色拉油,炒出的菜没有颜色,口感也差。如果家里有色拉油,可加入适量豆油混合起来用。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜