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韭菜焖羊血
[主料] 羊血:适量 韭菜:适量 [辅料] 红尖椒:适量 姜:适量 葱白:适量 瘦肉:适量 [配料] 料酒:适量 蚝油:适量 鸡精:适量 辣椒酱:适量 胡椒粉:适量 口味:其他 工艺:焖 耗时:廿分钟 难度:简单 [韭菜焖羊血的做法步骤] 1、将羊血切小块备用。 2、韭菜洗净切段。 3、红尖椒、姜和葱白切碎,瘦肉剁末。 4、烧开水,倒入羊血,淋少许料酒。将羊血略焯一下,捞出,用清水冲洗备用。 5、起锅下油,炒香配料,淋入适量的清水。 6、加入调蚝油、鸡精和辣椒酱调匀。 7、倒下焯好的羊血,小火慢焖。 8、放入韭菜段,洒上胡椒粉,转大火轻快翻炒即可。 [小窍门] 羊血。羊血有补肾温脾、补血养血功效。对慢性胃炎、吸收不良综合症、贫血有疗效。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 热菜 家常菜 老人 春季食谱 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 农家菜 午餐