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新鲜莲子汤
[主料] 新鲜莲子:适量 丝瓜:适量 [辅料] 笋干:适量 [配料] 水:适量 口味:清淡 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [新鲜莲子汤的做法步骤] 1、丝瓜去皮,洗净,切段。 2、莲子从莲蓬中剥去。 3、去掉莲子的皮。 4、坐锅,放水,先煮笋干。 5、加上莲子,一起煮。 6、再加上丝瓜。 7、出锅,装碗。 [小窍门] 笋干是咸的,所以不必放盐。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类 汤羹 老人 秋季食谱 晚餐