给剩米饭披上华丽的外衣—蛋包饭
“ 天天上班总有厌烦的时候，幻想着能做一个自由职业者，不必朝9晚5，不必起早贪黑。
天天做饭没人换班也有想偷懒的时候，想着怎么能即美味又简单，还不失小小情调…...
打开冰箱，昨天的剩米饭冲我招手，好吧，就做个蛋包饭吧，加了番茄酱的炒饭香而不腻与诱人滑嫩的煎蛋皮完美结合，看上去非常华丽小资，也可以让人垂涎欲滴…...”
[主料]
鸡蛋：3个
米饭：一小碗
洋葱：少许
胡萝卜：少许
玉米粒：少许
豌豆：少许
火腿：少许
虾仁：8个
[辅料]
色拉油：适量
料酒：适量
盐：适量
胡椒粉：适量
番茄酱：适量
水淀粉：少许
口味：酱香
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：普通
[蛋包饭的做法步骤]
1、把虾清理干净后切成小丁，加少许料酒，盐，胡椒粉腌制一会。
2、鸡蛋打散加一点点盐，加少许水淀粉。
3、准备好所有材料：将胡萝卜切小丁，与豌豆，玉米一起入开水中绰烫，火腿，洋葱切小丁，米饭盛一小碗。
4、锅中热油，先将虾仁炒熟盛出。
5、再将洋葱放入煸香。
6、下火腿翻炒。
7、接着放入胡萝卜丁，豌豆，玉米粒翻炒。
8、炒匀后将米饭倒入。
9、米饭炒散后加入番茄酱，少许盐调味，炒匀后盛出。
10、锅洗清加一大匙油，倒入1/2蛋液，转锅子摊成均匀厚度的蛋皮，在蛋液即将凝固时在蛋皮一侧放上炒好的米饭。
11、再将蛋皮对折，封口处按压粘牢。（相同方法做好另外一个）
12、出锅后淋上少许番茄酱即可。
[小窍门]
1、、    按个人喜好，可另外再绰烫蔬菜搭配食用。
2、、    往蛋皮中加炒饭时不宜加的过多，以免封口困难。
3、、    炒饭时可以按口味，将番茄酱按成咖喱味道也不错。
使用的厨具：平底锅、炒锅
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