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清淡健康-嫩豆腐肉片汤
“ 这几天天气很热呢,吃了很多炒的菜觉得整个人都油腻腻的,没有胃口·就想换换口味,弄个清淡一点的汤喝喝··豆腐肉片汤是我全家的最爱,可惜没有珍珠菜跟少许猪干,要不就更棒了!本来嘛,是想照个好看点的成品图的,就想等雾气散一点再照的,哪知道洗个脸回来,汤就剩下一碗了(我们家都是先喝汤再吃饭的)” [主料] 嫩豆腐:5块 瘦肉:200克 [辅料] 葱:1根 [配料] 盐:适量 油:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:普通 [嫩豆腐肉片汤的做法步骤] 1、豆腐泡水洗净沥干。 2、葱挑好洗净。 3、豆腐切小方块,葱切小段。 4、瘦肉冷水洗净再用温水冲洗,去除血迹。 5、瘦肉切薄片,装盘待用。 6、锅中热油,倒入小方块豆腐,煎至四面金黄(因为是煮汤的,就没煎得那么过火)。 7、锅中烧水,水开后放入煎好的豆腐,中火稍煮一下。 8、转大火倒入瘦肉片煮开,下盐、少量油搅拌一下。 9、下葱段即可关火开吃(汤要温热时吃才香,瘦肉泡汤久了就不好吃了)。 所属分类: 汤类 家常菜 儿童 老人 冬季食谱 宴客菜 晚餐