6个月以上辅食香甜葡萄干南瓜泥
“ 南瓜味道香甜，非常适合做辅食，搭配一些其他的食物可以调整辅食的口味。葡萄干也很香甜，给宝宝吃要选不加糖的葡萄干，因为葡萄干很甜可以跟很多食物搭配调整口味，比如葡萄干酸奶也非常好吃，今天是用葡萄干跟南瓜组合做的一个辅食
可以给宝宝当下午的加餐
六个月的宝宝我们吃的辅食可以可以稀一点慢慢增加稠度，我这个稠度大概六个半月的宝宝就可以吃，开始我们给孩子吃的辅食也需要挂勺不掉，千万不要给那种汤汤水水一样的辅食，营养密度极低也失去了添加辅食的意义”
[主料]
南瓜：100g
熟鹰嘴豆：20g
[辅料]
葡萄干：10g
口味：甜味
工艺：蒸
耗时：半小时
难度：简单
[6个月以上香甜葡萄干南瓜泥的做法步骤]
1、准备好材料，我用的鹰嘴豆是熟的比较方便
2、南瓜切小块
3、南瓜放入锅里蒸熟，用筷子插一下可以轻松插透就是熟了
4、南瓜、鹰嘴豆加入料理机
5、葡萄干10g加入机器
6、料理棒可以打少量，如果是料理机需要翻倍做不然可能很难打
7、启动料理棒打至细腻即可
8、看一下是这样的状态，如果很难打你也可以加一些白开水打，打好以后混合一些高铁米糊增加稠度也可以哦
[小窍门]
1、、	只要不过敏这些食物都可以吃
2、、	六个月开始吃辅食，没有加过的新材料需要单独排敏，三天没过敏就是过关了
3、、	不过敏的食物都可以跟其他食物混合一起吃，新食物一次只能给一种
所属分类： 热菜 家常菜