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蒜蓉剁椒虾米蒸南瓜
“ 这是一道咸香,带一点点微辣的美味下饭菜! 所有的材料缺一不可,它们之间彼此成就对方,是一群好搭档哦! 千万别以为甜甜的南瓜与它们不搭哦,品尝过,才知道它们之间是多么的和谐。” [主料] 南瓜:450g [辅料] 蒜头:10粒 淡虾米:40g 剁椒:2匙 食用油:适量 东古酱油:1匙 芝麻油:1匙 香葱花:少许 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:简单 [蒜蓉剁椒虾米蒸南瓜的做法步骤] 1、取去籽带皮南瓜450克 2、切小块平铺在盘中 3、取10粒蒜 4、蒜头去皮剁碎,准备好淡虾米备用,虾米也可用干虾仁来代替。 5、备好剁辣椒 6、锅中下点食用油,调中火 7、倒入虾米炒至微微变色,香味传出 8、倒入蒜末翻炒 9、加二匙剁椒 10、炒匀炒香 11、把炒好的料平铺在南瓜上 12、均匀的淋上1匙东古酱油 13、淋上1匙芝麻油 14、烧一锅开水,放入蒸架 15、放上准备就绪的一盘南瓜 16、大火蒸15分钟,起锅前撒些葱白 17、好吃下饭的南瓜上桌啦! [小窍门] 所有材料都不可缺哦,蒜是点晴提味的,千万别放少了。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 秋季食谱 午餐 晚餐