墨鱼丸炖豆腐
“ 墨鱼跟豆腐简直就是女性养生路上不可或缺的好补品，廉价补品价格低廉但是功效显著，有养血补血的作用。墨鱼丸炖豆腐，功效显著口感香滑，无论是养生还是美食都十分赞!”
[主料]
豆腐：1块
墨鱼丸：300克
韭菜：少许
葱：1根
[辅料]
油：少许
盐：少许
五香粉：少许
口味：咸鲜
工艺：炖
耗时：十分钟
难度：普通
[墨鱼丸炖豆腐的做法步骤]
1、豆腐1块，墨鱼丸300克，韭菜1绺，葱1根。
2、豆腐切片。
3、开水烫一下，去腥味。
4、墨鱼丸也煮一下，去油腻。
5、为了入味，把鱼丸从中间切一刀。
6、准备好所有食材。
7、平底锅加热加点油炒香葱花。
8、炝上汤。
9、下豆腐和鱼丸。
10、煮熟后加盐加五香粉，撒上韭菜段关火。
11、墨鱼丸炖豆腐，营养好吃。
使用的厨具：平底锅
所属分类： 热菜 家常菜 午餐 晚餐